A型的人只要有一点点风吹草动马上就会醒过来，因此经常睡不好；

O型的人只要睡眠时间一到，他们往往就能安然入睡。

B型的人只要到睡眠时间，他们就呼呼入睡，而且不论身何处，都能睡得很安稳。

AB型的人大多睡眠不足，半夜里又容易醒来后就不易入睡，所以他们常在公车上、课堂上打瞌睡.