· 人适合自己的减肥计划 A:均衡饮食简单烹饪 AB型血新陈代谢不是很好,要多吃水果青菜来通便,选择的烹调方式可以是蒸、煮、烧、炖、卤等都是烹调良方,油炸事物尽量少吃。 优质的减肥食品:蔬菜、新鲜的鱼肉和类食物。 上一篇:AB型人的财富之路 目录 下一篇:AB型血人的谈话习惯与特点