适当的压力是一种动力，但压力过大就会成为一种身心上负担，就像带铉的弓，适度的使用可以维持其性能，但一旦用力过猛则会将弓折断。因此生活还是该有张有弛才好。可因为处理事情的思维、性格不一样，每个人面对压力的反应也会不一样，下面就来看看四种血型的人是如何应对压力的吧！

如何应对压力

跟人不一样，A虽然也经常感到压力山大，但是内敛的他们（她们）往往不会将忧虑轻易的显露出来，他们（她们）会独自一人慢慢的承受，直到有一天他（她）在也无法承受，他（她）才会向他人求助。而独自一人面对压力的过程对于他们（她们）来说是十分痛苦的，试想一下，一方面又要每日处理这么有难度性的事情，另一方面，自己又不愿意将自己的这种苦闷忧郁发泄出来，有谁最终不会变得身心俱疲呢？所以，AB型血的人最好的减轻压力的方式就是“大声说出来”。