2017-03-30
小满中医养生操:单臂托举式动作要领
传说中由 陈抟老祖创编的 养生操,根据一年中的节气变化和人体气血的运行规律,按照特定的时间和方位,采用专门的方法进行锻炼,是一套独特的导引养生之术。那么今天就让我们来了解其...
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