霜降节气呼吸道疾病怎么防,吃核桃炖鸡蛋
节气到来,天气开始转凉之余,空气也逐渐干燥,在这样的时节,呼吸道发病率有所抬头,体质较弱的人们一不小心就可能中招,那么该怎么在饮食上应对呢?养肺润燥是十分重要的,那么就来...
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每年十月下旬,人们迎来了节气,在此温度变化较为剧烈的秋冬之交,不少季节常见病可能趁虚而入,危害人体健康,尤其是具有季节流行特点的I型糖尿病,在秋冬季的发病率为最高,那么患...
每年十月下旬,人们就会迎来秋季的最后一个节气——,霜降节气天气渐冷,初霜出现,随之袭来的还有秋燥,中医上讲秋燥伤津、伤肺,此时养生应注重健脾养胃、养阴润燥,那么今天就让我...
“春捂秋冻”的“秋冻”,是指入秋后不要气温稍有下降就立即增衣,应循序渐进地添衣保暖,稍微“冻”一“冻”,以锻炼身体的耐寒性,增强御寒能力。而专业医师指出,“秋冻”虽有一定...
节气是秋冬之交的过渡节气,传统中医养生学认为,此时人们的食补要以“平补”为主,像当归、桂圆、红枣、生姜等都是能够帮助人们驱寒保暖,补充阳气的食物,那么今天就来看看,霜降时...
花茶滋味清新又有助于美容养生,其种类繁多而功效齐全,是广受女孩子们喜爱的日常饮品。而营养专家也说,日常生活里适当喝些花茶,对身体是很有好处的,那么就来看看在秋冬转换之际的...
是秋天的尾巴,是冬天的起始,因此在霜降前后去旅游那是再合适不过了,这个时候枫叶都红了,漫山遍野的红色枫叶会带给你不一样的视觉享受,本期的霜降带你去了解霜降节气后,去哪里旅...
板栗,一种集养生价值和药用价值为一体的植物。它的维生素C比西红柿还要高,更是苹果的十倍多吃栗子。因此,多吃板栗,能够从中获得更多的营养。特别是在,吃板栗是非常补身体的,它...
是二十四节气之一,是秋天的最后一个节气,换言之也就是冬天的起始。在这个节气时节,养生万万不可落下,霜降养生保健是最好的,而运动后也要适当的进补。本期的霜降带你去了解霜降逢...
是我国古代人民在长期的生产与生活实践中,通过观察和总结大自然变化的规律而创造出来以指导农时活动的一种补充历法,不仅在其后的数千年里对中国人的生活产生了深远的影响,更传到了...
养生气功,是我国传统养生学中的重要内容,在的不同阶段,正确练习不同的养生功招式,对身体很有好处。据养生专家介绍,时节适宜练习易筋经,对慢性疾病的恢复和秋季养生保健很有益处...
对风水命理感兴趣的朋友,想必都听过“喜用神”的概念。喜用神是传统命理学上的一个术语,被广泛运用在五行取名等方面,也被许多周易爱好者和研究家用以制作灵符、密咒等。而除了以上...
民间俗谚有云:“补冬不如补”,中医养生理论认为,阳气降、阴气生的霜降节气,人们的日常饮食应注重滋阴润燥,还要记得健脾养胃、调补肝肾,那么就让我们来看看营养专家的建议,霜降...