补冬重点在补气,营养专家教你吃
古人云,“冬,终也,万物收藏也”,前后,各地民间流行“补冬”,以增强体质,提高抵抗力,应对寒冬。在补冬诸方面中,可以先从补气开始,只有补好了气,人们才能更好的抵御寒冷,才...
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