霜降养生靓汤:红萝卜无花果煲生鱼
每年十月下旬,人们就会迎来秋季的最后一个节气——,霜降节气天气渐冷,初霜出现,随之袭来的还有秋燥,中医上讲秋燥伤津、伤肺,此时养生应注重健脾养胃、养阴润燥,那么今天就让我...
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到来,不仅生活中的各种物品容易受潮,人体本身也容易遭受湿邪的侵袭。专业中医师指出,在这个时候可以通过食用一些祛湿的食物,来缓解因湿气而引起的身体不适,那么今天的 就为你介...