细数关于吃西兰花的好处
西兰花是我们生活中比较常见的营养丰富的一种蔬菜。西兰花的营养成分非常高,位居同类蔬菜之首,被誉为是“蔬菜皇冠”。西兰花不仅食用还可以药用。在古代西方人还将花椰菜推崇为“天...
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西兰花原产于地中海东部沿海地区,现在已渐渐成为大众心里的“绿色食品”。都知道多吃西兰花有益身体健康,它除了能防癌抗癌还有什么作用?它的营养价值究竟有多高呢?本期的带你了解...