2017-03-29
2017-03-29
素食怎么补充蛋白质:能够代替荤菜的食物
现阶段,肉已经越来越“不值钱”取而代之的是蔬菜,豆制品等的。有很多人非常不理解素食者的饮食生活,认为单吃素食,身体内所需的蛋白质没办法补充。其实素食中也有高蛋白质的食物,...
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