谷雨蔬菜养生 菠菜豆芽最给力
谷雨时节,气温升高,雨量增多,人体更为困乏,但人体的消化功能却正处于旺盛时期,是身体补益的大好时机。针对气候特点进行食疗蔬菜养生,可谓事半功倍。 小编指导:怎样吃香椿能医...
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立春吃春卷 菠菜一定要放 立春吃春卷是我国传统的一个民间习俗,就像端午时节吃粽子,大年叁十吃饺子一样,伴随着人们千百年来一直延续下来。春卷也叫春饼,除了表示迎接新春的意思以...
清明,乃天清地明之意。又称寒食节,有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习惯。不过,有些人是不适合吃冷食的。在清明时节,凡是耗损或阻碍阳气的情况都应该避免。 阳气升发是指脾胃的...
是二十四节气中之一,也是第三个节气。标志着仲春的开始。现在很多年轻人都不注重养生,想吃什么就吃什么。其实还是要控制一下的。那么大家知道在惊蛰节气时吃什么比较养生吗?下面就...
是冬季节气之一,每年11月22日或23日,视太阳到达黄经240°时为小雪。小雪节气来临,我国民间有不少应景的习俗,那么就让我们来了解,俗语说的“小雪铲白菜,大雪铲菠菜”是什么意思。...
《本草纲目》认为,菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”。菠菜在古代被称为“红嘴绿鹦哥”。大家小时候,肯定很多家长都让多吃菠菜,菠菜可以明目,对眼睛保健很有好处。...
在生活中,每个人都开始注意起自己健康了,也更注重身材方面的问题,而食物对身体的影响是相当大的,有些食物是不能一起食用的,有可能会导致身体的不舒适,甚至出现非常严重的问题,...
菠菜是家常菜了。它还有别名叫:赤根菜,波斯草,鹦鹉菜等等。菠菜是一般人都可以吃的食物。而且菠菜的营养价值很高。也有很多的功效和作用。是补铁的必备好方法。不过食物吃总是得控...