数九滋补吃阿胶,有何神奇疗效话你知
阿胶是一种高档滋补品,是由驴皮为主料,辅以黄酒、冰糖、豆油等制成,服之有补气养血、滋阴润燥等多重功效,是中医药宝库中的瑰宝,堪称最具代表性的中药之一。那么今天就让我们来听...
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俗话说的好,药补不如食补,食补不如汤补,如果能够因应不同的时节喝不同食材搭配制成的汤,或能起到很好的养生效果,那么时节天干物燥,这时候人们要喝什么汤好呢?先就来看六道霜降...
“天高昼暖夜来凉”的节气,气温越来越低了,中医认为,此时秋寒渐起,秋燥加重,此二者都易伤肺,人们需要做好祛燥润肺的准备;而古人还认为,秋季饮食多吃些粥,不仅暖身暖心,更能...
“ 狗,无处走”,这是我国岭南地区的一句俚语,体现的是当地夏至吃狗肉的习俗之盛;而还有一句叫“狗肉滚三滚,神仙企吾(不)隐”,指的是狗肉的香味,香浓诱人,连神仙也吸引过来...
我国古籍《黄帝内经》中说:“五谷为养,五果为助。”可见五谷杂粮不论何时,在人们的日常饮食结构中都具有相当重要的作用,尤其在 时节,人体的脾脏功能转向旺盛,脾胃腐熟水谷的功...
时节天气逐渐炎热,阳光日渐强烈,暑气不断上升,很快人们就将迎来一年中最热的时期,很容易因为暑邪的侵袭而感到身体不适,心烦乏力。中医指出,小暑节气的饮食养生,以清补为主,清...
枸杞是现在人都经常会吃的东西。很补血又营养。枸杞叶可以养肝明目,而枸杞可以滋阴补血。只是如果吃的多了,补血效果没达到反而还容易上火。所以食用枸杞的时候,还是有那么一点点小...
山药滋阴补肾,鸽肉健体强身,被当地百姓视为滋补延年的佳品,此菜汤清味鲜,鸽肉酥烂,山药软糯,是徽菜中的传统名肴。黄山又是世界首选的旅游胜地。那么这道传统菜肴也就随之闻名。...
坚果一直是作为零食的存在,每当过年的时候三只松鼠等等品牌就开始狂卖不止。坚果的营养也是人尽皆知的,核桃对于人脑的营养也是十分丰富。你是否知道在我们生活中常见的花生也是坚果...
不是为了吃羊肉而过的冬天都是耍流氓,每年的冬天都是窝在被窝中的日子,在日剧中许多家庭中都有着暖炉,就连吃饭的时候也是暖烘烘的。羊肉作为冬天的大补圣品,这个冬天你怎么可以错...
枸杞是一款滋补保健品,无论是搭配中药一起熬制还是下锅煮成各色各样的汤品其营养价值都是非常高的。不过是药三分毒,枸杞子泡水喝的害处有哪些呢? 那么,本期了解一下吧! 枸杞能够...
枸杞是我们生活中常常接触到的药材,全方面的滋补更是它受欢迎的原因。许多人知道多吃枸杞子对身体各方面都很滋补,其实枸杞子的作用与功效到底有那些呢? 那么,本期一起来了解吧!...
在冬季,要抵抗寒冷,除了要穿暖之外,吃对食物,对身体也有很好的保暖作用。今天,要通过介绍的是关于三种常见鸡汤的做法,鸡汤在我们一直是我们的滋补汤,下面让我们一起去了解看看...
中药养生汤是我国家庭饭桌上必不可少的美食,这些汤用料讲究,色香味俱全,是滋补身体最好的食物之一。食物中所含有的营养也是我们选择它的最主要原因。那么,接下来就让我们一起到中...