学做大暑养生粥,一夏喝粥不嫌腻
时节正值盛夏,此时高温潮湿,若让暑湿之气乘虚而入,最容易减少人体体内水分,同时使人心烦气躁,甚至引发疰夏、中暑等问题,中医师建议,在此期间多喝药粥是很好的滋补养生选择,那...
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