谷雨时节雨水增多,去湿利水食物可多吃
正值春夏之交,是春季的最后一个节气,在这个时节里温度升高,雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,营养师指出,在这样潮湿多雨的天气里,人们应该多吃些祛湿利水的食物,现在就一起来看...
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时节天气酷热,人体容易受到暑湿之气的侵袭而引起不适,中医指出,此时饮食应该以清淡少油为主,多吃一些清热消暑的食物,也要注意肠胃的养护。那么今天的 就为你介绍几道消暑解热,...