补冬怎么吃,不容错过的三道补冬菜
刚过,民间一年一度的补冬风潮就展开了,所谓补冬,顾名思义就是通过进补来滋养身体,为度过寒冬酷寒而做好准备。那么补冬吃什么呢?全国各地都各具特色,但比较常见的当属人参、羊肉...
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节气平分了昼夜和寒暑,是很重要的一个节气,而传统养生学认为,春分时节人们在饮食方面应注意保持人体的阴阳平衡状态,不要吃偏热、偏寒的食物,在调理上宜以生津润肺、滋阴益虚为主...
传统中医讲究天人相应,食药一体的营养观,认为养生应顺应自然,又因食物与药物同出一源,要善加发挥食物的防治疾病作用,那么就来看看,在“雨生百谷”、阳气生发的时节,三道温补祛...
茶是三大饮料之一,中古是茶叶的故乡。值得一提的是白族的三道茶,也称为“三般茶”,在白族还称为“绍道兆”。三道茶具有白族特色的饮茶文化,是白族在重大节日和招待宾客的饮茶习俗...