寒露到要藏脚 润肺首选百合莲子
寒露不能露脚 民间有句谚语叫白露不露身,寒露不露脚,这句话是说,白露时节的时候,老人和小孩子就不要赤膊了,而到了寒露的时候,就要注意足部保暖了。 因此,老年人要注意穿上保暖...
立夏吃什么 蜂蜜和莲子为养心护心佳品
夏季是一个非常炎热的季节,由于气温特别高,人们就比较容易出汗,还容易滋生各类细菌,所以在夏季要特别注意养生保健。立夏就意味着夏天的到来,立夏养生就显得更重要。那么立夏养...
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