小满时节养生应注意防湿热
5月21日,是小满。这个节气似乎不太受大家重视,但实际上,从养生的角度看,小满可是个不容忽视的节气。 中国中医科学院专家说,从小满开始,我国各地陆续进入夏季,不只天气炎热起来...
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二十四节气中的大暑节气,这是一年当中最为炎热的时候,湿热难耐,很多人都不能安然度过。因此大暑养生很重要,那么大暑时节该如何养生呢?大暑吃什么?下面小编教大家大暑养生全攻...
我国传统二十四节气之一的芒种,而此时的天气就好像孩子一样,阴晴不定,前一秒还是艳阳高照的晴天,下一秒就可能是倾盆大雨的雨天,在这样一个潮湿的季节,我们该如何养生呢?接下...
春分节气,按二十四节气讲,立春为春季的开始,谷雨为春季的结束,春分恰为其半。按照中医五运六气理论,春分之后养生应注意除湿。 春分是春季90天的中分点,意味着春季过了一半,在...
我国传统中医理论认为,节气属于“长夏”季节,其时湿热多雨,又因为人体脾脏乃是最“喜燥而恶湿”的器官,故而此时最应该注意脾脏的保健和养治,而其中,防湿热又是最大的重点,那么...
时节降水增多,空气湿度加大,人们容易受到湿气的侵袭而感到不适,中医养生学对此指出,谷雨节气养生的一大要点就是去湿热防春火,那么今天的 就为你介绍谷雨时节该吃些什么才能清热...
过后,气温回暖而阴雨天气增多,空气湿度较大,乍暖还寒的时候也逐渐多了,在这样一种多变的天气情况下,人们既要注意保暖,又要注意防湿热,那么今天的 就为你介绍春分过后的养生有...