数九御寒先养肾,中医教你怎么做
中医理论认为,人体的阳气根源在肾,肾的阳气一伤,就易感风寒,多引发腰膝冷痛、夜尿频多,阳萎遣精等病症,而一旦肾阳气虚又伤及肾阴,致使肾阴不足,则咽干口燥,头晕耳鸣等症随之...
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中医理论认为,人体的阳气根源在肾,肾的阳气一伤,就易感风寒,多引发腰膝冷痛、夜尿频多,阳萎遣精等病症,而一旦肾阳气虚又伤及肾阴,致使肾阴不足,则咽干口燥,头晕耳鸣等症随之...
到来,火热的夏季宣告结束,古人说天地万物从这时开始凋零,而传统中医学则认为,此时是由热转凉的交替时期,人们应该注意日常生活习惯的调整,以应对外部环境的变化。那么就来听听养...
是秋季的第二个节气,虽说一般认为此时是暑期的结束,但日间的天气往往还比较热,只有夜晨稍有凉意,可以说还是挟带着暑热高温高湿的余威,人体还是容易感到不适。那么在处暑时节该怎...
关于,民间传有一句歌诀叫做“闻雷万物长,调达肝气和阴阳”,又说“少酸多甘温不燥,温补忌怒肝脾祥”,可见此时的食补养生是以温补健脾为主,中医也指出此时养肾也是很重要的,那么...
惊蛰在中排行第三,此时春回大地,万物呈春生之势,古籍《黄帝内经》谓此生机勃发的大好春光是“天地俱生,万物以荣”,指人们应该要顺应春季万物之生发,细心调养,以使自己精神愉悦...
传统中医讲究顺时养生,时节气温不断下降,自然界阳气渐退,阴气渐生,人们的养生也要跟随外界的变化来维持体内生理平衡,那么就来看看专业中医师的建议,从衣食住行四方面教你如何在...
我国各地民间在时节,有着不少独具特色的习俗,其中在济南一带的许多家庭,冬至临近时就要开始忙着灌香肠了,那么就让 带你来看看,冬至前灌香肠可以吗?冬至前灌香肠有哪些步骤。 冬...
农历的九月九日是中国的传统节日——。因为古时候的《易经》中六定义为阴数,把九定义为阳数。而九九重阳,因为日月并阳,而双九相重,故叫做重阳。而且九九又是久久的谐音,寓意着长...
大家都知道11月11日,是一年一度的。最近小编发现,很多单身的同学都问在,怎么在光棍节之前脱离单身呢?有的人是故意不找对象,还有的人实在是情场新手,没有方法。下面,小编就跟大...
大家可能都知道每年的3月12日是一年一度的。在那一天,政府、学校等都会动员群众参加造林的活动。植树节是为了保护倡导人民种植树木,鼓励人民爱护树木,提醒人民重视树木。那么多少人...
生活如此繁忙,难得能歇下来喘口气的机会就是节假日了,不过现在不少人有这样一种感觉,就是上班上学的时候天天盼着节假日,但假日一旦来了,却感觉不知道要做什么,一转眼假期又过去...
每年年关将至的时候,人们总是要提前做好过年的各项准备,购置年货、打扫家中,忙碌而充满着喜悦。千百年来,在这欢欢喜喜准备过大年的过程中,流传下来许多,今天就让我们来聆听春节...
一年之中的大小节日,春节应当算是重中之重了。在我国民间,早在春节前的大半个月里,人们的生活就逐渐充满了年味儿,而从腊月二十三开始,更是每天都有应该要做的过年准备,那么就让...
就要到了,圣诞节自制饼干该怎么做呢?如何自制圣诞节饼干呢?圣诞节饼干该怎么做呢?本期就带你一起去了解一下圣诞饼干的做法,教你轻松DIY,下面我们就一起来看一看吧。 鸡蛋打成蛋...
是每年农历二月初我国民间的,古人认为传说中的神龙是掌管降雨的神祗,于是在这一天敬拜神龙,祈求新一年风调雨顺,这个节日同时也被视为春回大地、万象更新的象征。而在龙抬头到来的...