失眠最好的治疗方法 随着社会的发展，人们的生活水平升高，但是压力也是随着增大，不管是上至老人，下至儿童，都存在失眠的现象。生活中，不少人到处寻找治疗失眠的药方，但是失眠的...

怎样治疗老年人失眠 老年人失眠怎么治疗 失眠是一种睡眠障碍的表现，失眠一般为睡眠时间少，睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的...

得了失眠怎么办 得了失眠要怎么治疗 失眠是属于精神科目的一种，失眠症是现在社会比较普遍的症状，此病的主要症状是睡不着觉，还伴有多梦、噩梦的情况，不仅会引发头晕脑胀的情况，对...

失眠的原因和治疗 失眠有哪些诱发原因呢 我们会由于怎样的原因出现失眠呢?失眠的痛苦相信很多人都尝试过，因此，我们需要找出失眠的塬因，然后做好相对的预防以及护理工作，让自己可以...

失眠了要怎么办 失眠可以说是一种常发...

治疗失眠食疗法 如何食疗治疗失眠 现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠...

精神紧张导致失眠 现代社会人们的压力越来越大，精神日益紧张，面对学业、工作、家庭等问题时往往焦头烂额、反复纠结，长此以往睡眠质量必定受影响，睡不着、早醒、多梦等症状找上门...

老年人失眠是生理现象，人老少睡眠，多是早睡早醒，容易中断。老年人深度睡眠减少，浅睡眠增多，睡眠中觉醒的次数增加，睡不踏实，入睡困难，一觉醒来，总感到不解乏。影响老年睡眠的...

孕妇失眠多梦 孕妇失眠多梦怎么办?现代人生活节奏快，容易产生不良情绪。特别对于孕妇来说，快节奏的工作和生活状态，极容易使其产生失眠多梦的情况，影响自身健康。下面给大家介绍一...

孕妇失眠怎么办 孕妇失眠了怎么办 孕妇失眠怎么办?这可是一个让人很是头疼的问题，失眠这也是一个很常见的问题，引起的原因也有很多。而孕妇失眠怎么办呢?这不仅影响孕妇本身的健康，...

孕妇失眠吃什么 准妈妈睡眠不佳，胎儿的睡眠质量肯定也不怎么样。睡不好觉还会导致准妈妈心烦气躁、精神不佳，这对胎儿和孕妇自身健康都很不利。要知道妈妈的坏心情可是可以传给肚子...

孕妇失眠正常吗 女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会有所降低，常会忧郁和失眠，这是由体内激素水平的改变引起的。在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，会令情...

孕妇失眠原因 孕妇失眠是怎么回事?医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时，可事实上许多准妈妈恰恰由于多种原因而苦于无法安眠，主要原因在于： (1)激素变化 怀孕的女性在精神...

如何治疗失眠抑郁症方法一 其实失眠症和抑郁症有点关系的，如果人长期处于失眠状态很容易导致抑郁的出现。细想来，并不难明白这一高速增长率的背后的原因。 一、让全身放松。闭上眼睛...

缺钙会导致失眠吗 最新的研究成果表明，困扰着大部分都市人群的失眠，很可能是缺钙引起的。 走神、疲惫、失眠，生活中您是不是经常有以上的症状，而您会以为这仅仅是工作太累或压力太...