大寒喝益肾元气茶,不燥不腻很养生
期间养生以保暖驱寒为重,传统中医认为,此时如要驱寒,必得补肾,因只有肾气坚固,方能够御寒保阳,肾的机能强健,不仅能增强人体抵抗力,还可提高人体免疫力,远离季节常见...
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时节,人们进入了一年之中最为寒冷的“三九天”,体质较弱的老人和孩子很容易引发风寒感冒、咳嗽等症状,老人还可能出现关节游走性疼痛、麻木,心脑缺血性疾病等,女性朋友则常见痛经...
是一年之中的最后一个节气,古人说这个节气是“寒气之逆极,故谓大寒”,可知此时我国大部分地区已进入了一年中最冷的时期,冰天雪地、天寒地冻的景象十分常见。而这般寒冷的天气,却...
时节天气寒冷,自古以来,人们就对大寒节气养生十分重视,在饮食上也有诸多因应时节的吃法,如喝人参酒驱寒保暖、服杞菊地黄丸滋肾养肝等等。那么在大寒时节,我国南方地区有什么特别...
时节,寒冷之极,万物敛藏,传统养生学认为,大寒期间人们应注意保暖驱寒,保健养生重视养藏、养阴、养肾、养脾。在这个时候如果要食补,各种美味的粥类食品是很好的选择,美味润燥,...
节气,全国各地常见大风降温天气,若没有做好防寒保暖,刺骨严寒对于人们的身体健康就会是一个大敌。不过坊间流传或者人们长期沿用的一些寒冬保暖驱寒的方法,其实并不是那么科学,今...
中的到来,不少地区都会出现大风、降温,乃至降雪的天气现象,给人们的生活造成不便。在这样的天气里,人们一般都尽量避免出门,但如果实在需要出门,安全是需要关注的问题。现在就来...
是中的最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达黄经300°时到来。古籍《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”那么就让我们...
我国古代有不少描写四季风物的诗歌,从中我们也能看到出现的踪迹,例如唐代白居易的名诗《村居苦寒》中的那句“北风利如剑,布絮不蔽身”,写的就是时节的农村景象,那么就来看看,大...
时节天气酷寒,传统中医认为,此时人们要注意保暖驱寒,补养气血才好过冬,民间也流传着各种各样的大寒补品和药膳,其中在广东地区,大寒必须要吃的糯米饭,也是对身体有益的食品,那...
随着社会经济的发展,如今城市里的高层建筑是越来越多了,人们的居住条件得到改善当然是很好的,但也有问题随之而来,那就是高层住宅影响周围其他各类住宅采光的问题,据此,国家规定...
我国传统中医学在历朝历代的演变之中形成了多种多样的运动养生功法,其中有一些还与相结合,不同节气期间修炼不同的养生功,对身体大有裨益。那么就来了解,时节可以练习的中医养生功...
时节天寒地冻,万物蛰伏,但对于农民朋友来说这个时节也不能闲着,田间地头还是有不少事要忙活,首要的就是防寒抗冻,还要为来年开春耕作做准备,那么就来了解大寒农事有哪些吧。 大...
“征鸟厉疾、水泽腹坚”的节气,在我国大部分地区都呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象,中医学上讲此时人体阴阳消长正处在缓慢的蛰伏时期,是人们调养脏器健康的好时候,那么就来了...
号称“寒气之逆极”的节气,人体各个关键部位的保暖御寒是至关重要的,而因为人的五脏六腑都在脚上有着相应的敏感区和反应点,所以足部的御寒更显得重要,现在就让我们一起来了解。...