室外工作者防晒很重要 要做好防晒工作，戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿透气性好的棉质或真丝面料衣服。烈日炎炎下最好穿长袖衬衫，或使用披肩，戴遮阳帽。 进行长时间户外工作时，...

中医认为夏季属火，易阴虚阳亢，阳亢火气就大。正常的火是生命动力的来源，当人体受到内火（喜怒哀乐的情绪变化）或外火（风暑湿热等环境变化）侵袭时，就会导致生理机能失调。现代...

急救中心专家提示，高温天气要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出之外，还应保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；高温下工作时间不...

绿豆猪肚汤 原料： 猪肚1只，绿豆250克，精盐15克。 做法： 1．猪肚擦洗干净切成片，下炒锅加水，精盐同炖。 2．绿豆洗后，另用沙锅加水（水要没过绿豆），煮至开花，捞出豆壳，连汤汁一...

中暑的原因和症状有哪些，中暑了怎么办？面对连日高温，小编特意推荐炎夏防暑全攻略，让你经受住烤验。 最近几天，南北方同时接受高温烤验，而南方高温至少将持续一周。高温下人容易...

暑过后，气温高、湿度大。久置露天里的木料，如椅凳等，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向外散发潮气。 小暑什么意思？小暑怎么预防中...

在炎热的夏季气温高的环境中锻炼容易中暑。因夏练时，体内的温度不易散发出去，体内产热增多，体温就会明显升高达39～40摄氏度，使体内产热量高于散热量时，中枢神经系统及其内脏器官...

农历二十四节气之一的大暑。天文专家表示，大暑节气，高湿的桑拿天多，公众要当心中暑，小心防晒。 我国天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，每年阳历的7月22日或23日，太...

民间有小暑大暑，上蒸下煮的说法。 农历六月初六，相传这是龙宫晒龙袍的日子，古时人们会不约而同选择这一天晒伏暴晒衣服去潮去湿。可这些日子郭美美的事情还没查清楚，没有心思晒伏...

小暑节气已至，大家做好小暑的养生方法了吗？在炎热的天气里大家该追寻怎样的养生之道呢？小暑的一些由来和古诗词中对小暑的描述又是怎样的呢？如果你很感兴趣，下面我们就一起来了...

大暑节气已到，人们已经感受到天气的炎热了。这就是大暑节气里的天气特点之一。今天小编就和大家以来了解一下大暑是什么意思？以及各地在大暑节气里的习俗和一些防暑降温知识。下面...

大暑是属于24节气中的一个，也是一年中最热的时候，所以我们一定要做好预防中暑的工作，中暑是因为人体承受不了这样的温度就会出现中暑，那么出现中暑该怎么办呢？大暑期间出现中暑吃...

的时候是每一个人都最烦躁的时候，总是会因为天气而改变着自己的心情，所以在非常热的时期，最重要的就是缓解自己自身的不适，那么，大暑的时候吃什么最好？为了防止中暑，还是应该多...

时节，正是一年当中最热的日子，高温闷热的天气里，人体很容易出现中暑、热感冒等症状，但需要注意的不仅仅是生理上的不适，盛夏的高温会影响人的神经和内分泌调节，令人倦怠烦闷，心...

“赤日几时过，清风无处寻。”宋代诗人曾几的这两句诗，或许 时节人们饱受酷热之苦的心声。大暑期间高温高湿，人们很容易感到身体不适，而中暑就是十分常见的夏日病症之一。那么就让...